Archivos Mensuales: enero 2018

Un poco de música clásica_El hada de azucar

Danza del hada de azúcar – Tchaikovsky de la suite de “El Cascanueces” – Fantasia 1940.

Corto animado de Disney en la maravillosa “Fantasía” de 1940, con música del ballet “El cascanueces”. Ballet basado en el cuento de E. T. A. Hoffman “El cascanueces y el rey de los ratones” publicado por primera vez en 1816.

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Alimentos calóricos

Hoy hablando en clase de Ciencias Sociales de la Dieta Mediterránea, de sus beneficios por lo sana y variada, y la pena de estarla perdiendo en España, lo que nos lleva a mayores índices de obesidad, surgió la duda:

¿Qué alimentos naturales son los más calóricos? Aquí tenéis algunos ejemplos.

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Enlace a una calculadora curiosa, la de los menús de McDonald´s. Escoged lo que pediríais en un restaurante de esta famosa cadena, y pensad que la ingesta diaria de calorías que necesitáis son en torno a unas 2000-2500 Kcal, en función de vuestra actividad. Estas calorías deben tomarse repartidas en cinco comidas.

Comprobad y alucinaréis!!

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